| Distanz | Startgeld |
|---|---|
| 800 m Bambini-Lauf | 2,50 Euro |
| 2 km Schülerlauf | 2,50 Euro |
| 5 km Lauf | 7,50 Euro |
| 8 km Walking/Nordic Walking | 7,50 Euro |
| 10 km Lauf | 7,50 Euro |
| 21 km Halbmarathon | 7,50 Euro |
Anfang Mai steht der Stadt- und Deichlauf in Winsen (Luhe) an. Er wird seit bald vier Jahrzehnten ausgetragen. Winsen liegt in Niedersachsen, südöstlich von Hamburg.
Für Kinder bis neun Jahre wird eine 800-m-Distanz angeboten, bis 13 Jahre eine 2-km-Distanz. Weiterhin gibt es 5- und 10-km-Strecken (ab zehn/14 Jahren) sowie einen Halbmarathon mit 21,1 Kilometern (ab 16 Jahren). Walker und Nordic-Walker gehen auf einen 8-km-Kurs (ab zehn Jahren). Zudem können Vereine, Firmen und Schulgruppen teilnehmen.
Start und Ziel befinden sich mitten im Ort auf dem Schloßplatz. Es geht unter anderem am Stöckter Deich entlang und durch die wunderbare Marschlandschaft an der Luhe und der Ilmenau vorbei bis zur Elbe. Häuser mit Reetdächern schmücken die Straßen. Der Halbmarathon verläuft über die Laßrönne und kehrt ab dem alten BGS-Gelände zurück. Die Strecke und die Wendepunkte sind deutlich markiert, zusätzlich sind Streckenposten aufgestellt. Gelaufen wird auf Asphalt (Straßen, asphaltierte Rad- und Feldwege) sowie auf befestigten Deichen. Verpflegungsstationen mit Tee und Wasser sind unterwegs und im Ziel vorhanden.
